Czasu dla siebie masz naprawdę dużo

Czas na wszystko, zapewne wiele osób uśmiechnęło się pod nosem, twierdząc, że to niemożliwe. A jednak, da się to ogarnąć i jeszcze mieć chwile na kosmetyczkę, czy domowy zabieg.

Jeżeli mamy dzieci to tego czasu jest trochę mniej. Z drugiej strony dzięki dzieciom mamy więcej czasu na ruch.

Przecież nie musimy oglądać tego nudnego serialu, podczas gdy dziecko gra na komputerze. Może warto wykorzystać tą piękną wrześniową pogodę na spacer.

Nawet pół godziny marszu przyczynia się do spalania kalorii, nie mówiąc już o zabawie w berka, czy grze w piłę. Z drugiej zaś strony, jeśli żadna siła nie jest cię wstanie wyciągnąć z przed telewizora, to wykorzystaj ten czas podwójnie.

Wystarczy, że wysmarujesz ciało odpowiednim specyfikiem, owiniesz się folią i przykryjesz kocem. Taki domowy body wrapping to doskonały, a jakże przyjemny sposób.

Nadal uważasz, że nie masz czasu na zadbanie o swoje ciało i wysmuklenie sylwetki, zapewne dzisiaj wieczorem „M jak Miłość” umili ci zapach cynamonu i pomarańczy maski do ciała.