Co zrobić, żeby było lepiej?
W pierwszym etapie walki z defektem skóry, jak również w celu zapobiegania powstania zmian, należy skupić się na pielęgnacji ciała.
Warto podczas codziennej kąpieli wykonać peeling oraz masaż przy użyciu odpowiednich preparatów, a także przeznaczonych do tego celu urządzeń.
Na rynku dostępne są szorstkie rękawice z trawy morskiej, szczotki z drewnianymi lub plastikowymi kolcami.
Wskazane jest zakończenie kąpieli naprzemiennym polewaniem ciała ciepłą i zimną wodą.
Na tak przygotowaną skórę należy ruchem masującym zastosować różnego typu kosmetyki antycellulitowe.
Należy również stosować się do prostych, lecz istotnych zasad.
W naszej diecie powinno znaleźć się jak najwięcej warzyw oraz owoców, dostarczają one niezbędne składniki odżywcze oraz witaminy.
Należy unikać fast-foodów, jedzenia przetworzonego, tłuszczy nasyconych oraz wysokokalorycznych posiłków.
Wyeliminowanie toksyn, które dostarczamy wraz z paleniem papierosów, spożywaniem dużych ilości alkoholu, ale również opalanie szczególnie w solarium.