Dieta a cukrzyca
Osoby chcące uniknąć pogorszenia stanu zdrowia, czy pogłębienia istniejących problemów zdrowotnych powinny sięgnąć po właściwą…
Dieta
Liczymy kalorie – ale zawsze indywidualnie
Nie od dziś wiadomo, że podstawą zbilansowanej diety jest odpowiednia liczba kalorii. Obliczana na podstawie…
Woda działa cuda
Wiele osób uważa, że podstawą każdej diety i zdrowego trybu życia wogóle jest spożywanie dużych…
Otyłość – dotrzeć do psychiki osoby z nadwagą
Koniecznym krokiem przed rozpoczęciem walki ze zbędnymi kilogramami jest określenie, jak duży mamy problem. Bowiem…
Chodakowska, Lewandowska i inne programy fitness
Ruch to zdrowie, a także jeden z najważniejszych punktów programu wyszczuplającego. Dobranie odpowiedniej metody do…
Czasu dla siebie masz naprawdę dużo
Czas na wszystko, zapewne wiele osób uśmiechnęło się pod nosem, twierdząc, że to niemożliwe. A…
Wegetarianie zdrowsi? Choroba uchyłkowa
Wegetarianizm jest często krytykowany dlatego, że ludzie od wieków przywykli do jedzenia mięsa. Obiektywne dane…
Co oznacza noszenie futra?
Futra dziś na szczęście nie są już modne. Są tyko formą luksusu, w dodatku przewidzianą…
Otyłość – poważny problem
Wśród ludzi otyłych są zarówno tacy, którzy nie mają najmniejszego problemu ze swoim wyglądem, jak…
Wspomaganie odchudzania
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób systematycznie korzysta z medykamentów sprzedawanych bez recepty. Jak wielki…
Zgubne skutki hodowli?
Wegetariański światopogląd obejmuje nie tylko dobro zwierząt, ale także wszystkich na ziemi – a więc…
Dieta białkowa OXY
Dieta OXY to aktualnie jedna z najpopularniejszych lhjfdnufgjiojh. Jeśli planujesz wreszcie zabrać się za swój…